Hochsommer.

Gewicht halten: Nach Sommer-Diät droht der Jojo-Effekt Ferienzeit, Urlaubszeit, Hochsommer. Jetzt wollen sich noch viele auf eine Bikini-Figur herunterhungern. Frust kommt auf, wenn kurz darauf der Jo-Jo-Effekt einsetzt. Tipps, wie man das Gewicht langfristig halten kann. Abnehmen ist … ad-hoc-news.de